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Wii Fit
4
Points
En résumé
Prendre soin de son équilibre et de sa forme chez soi entre amis ou en famille.
L'équilibre, déterminé par votre centre de gravité, est un important facteur de bonne santé corporelle. Un mobilier mal adapté, un sac trop lourd ou encore le stress quotidien peuvent provoquer une mauvaise posture. Cela pourrait affecter, à long terme, vos organes internes et vos muscles.
Wii Fit vous aide à maintenir votre forme ainsi que celle votre famille en travaillant équilibre, agilité et tonicité. Vous prenez ainsi conscience de votre corps de façon interactive et ludique en utilisant un accessoire exclusif, le Wii Board. Il permet de mesurer votre poids et votre centre de gravité. Avec plus de 40 exercices à effectuer, améliorez votre forme seul, en couple ou en famille.
- Le Wii Balance Board transforme le corps entier en interface de jeu. Cet accessoire exclusif est un plateau blanc muni de 4 capteurs de pression. Il est capable de déterminer avec précision le centre de gravité, le poids et la position de celui qui monte dessus. Il peut enfin déterminer la position et la vitesse d'exécution des mouvements.
- 4 catégories d'exercices et 40 activités pour que chacun trouve l'entraînement qui lui convient. Yoga, musculation, aérobic et jeux d'équilibre vous aident à maîtriser votre équilibre corporel, brûler les graisses, tonifier et développer vos muscles et améliorer votre aérobie. Vous bâtissez un entraînement sur mesure et progressez à votre rythme.
- Suivez vos progrès et ceux de votre famille. Créez vos dossiers personnels, puis fixez-vous vos propres objectifs et testez votre équilibre. En vous entraînant régulièrement, vous débloquez de nouvelles activités. Vous pouvez vous motiver à plusieurs : jusqu'à 8 personnes peuvent s'enregistrer sur le même logiciel.
- Entraînez-vous tout en vous amusant avec des activités comme le Hoola-Hoop qui fait travailler votre cœur ou le saut à ski et le funambule qui apprennent la maîtrise du corps dans l'espace. Défiez votre entourage dans une séance de tête de football et comparez vos résultats. Suivez aussi l'évolution de la silhouette de votre Mii qui change en fonction de votre entraînement.
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